Sim. Eu como comida de verdade. Nada de suplementação. Nada contra quem faz. Mas é uma opção minha e de meu nutri investir realmente nos alimentos. Marcos Macedo nutricionista soube montar uma dieta super prática e assim fica fácil e gostoso manter o foco. Meu objetivo no momento é secar só mais um pouquinho porque quero estar mais leve na Meia Maratona de Porto Alegre.
Marcos Macedo (98 - 9 8168-0987) é nutricionista, personal esthetic diet e técnico em alimentos pelo IFMA.
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